"[Functional medicine] is not for everyone. You have to admit first, before healing, that much of what we suffer from is self-inflicted: poor diet choices, lack of exercise, and focus on work and career, not on family and relationships. But because we choose these things we can, by choice, go back to a healthier way of being." - Dr. Dan Kalish

piątek, 26 czerwca 2015

Kinaza AMPK i metabolizm tkanki mięśniowej

Kinaza AMPK i wrażliwość
insulinowa
Właśnie przeczytałem sobie ponownie artykuł o kinazie białkowej aktywowanej przez AMP (AMPK). Czas jest nieubłagany a wraz z nim proces zapominania. Biochemia AMPK, jak poniżej zamieszczona praca są trudne, ale warte uwagi dlatego że AMPK jest ważnym regulatorem metabolizmu lipidów i węglowodanów w komórce. Na podstawie informacji z artykuły zrobiłem diagram graficzny inhibitorów i aktywatorów AMPK oraz związku między AMPK a wrażliwością insulinową.

czwartek, 25 czerwca 2015

Sfingomielina, tromboksany, oksysterole i choroby serca

http://chemwiki.ucdavis.edu/
W pracy pod tytułem "Interakcje pomiędzy sfingomieliną i oksystyerolami prowadzące do miażdżycy i nagłej śmierci sercowej" Kummerow dostarcza dowodów na poparcie swojej tezy, że styl życia prowadzi do rozwoju miażdżycy na drodze dwóch mechanizmów:
  1. Kalcyfikacji naczyń krwionośnych wywołanych sfingomieliną oraz
  2. zaburzenia przepływu krwi wywołane tromboksanami.
Hipotezę swoją Kummerow opiera o kompozycje, strukture oraz biochemię tętnic wieńcowych. Z przeprowadzonych badań wynika, ze tętnice z rozwijającą się miażdżycą mają znacznie więcej sfingomieliny oraz jonów wapnia niż tętnice wolne od miażdżycy. Przykładowo w jednym badaniu w tętnicy która wymagała wczepienia by-passów poziom jonów wapnia oraz sfingomieliny wynosił kolejno 6345 ppm oraz 48% sfingomieliny w porównaniu do tętnic niezatkanych, gdzie wartości te wyniosły 182 ppm oraz 24%.

środa, 24 czerwca 2015

Balsam do ciała olej kokosowy z woskiem pszczelim


Olej kokosowy wykazuje niezwykłe właściwości gdy jest używany zarówno w celach kosmetycznych i spożywczych. Właściwości bakteriobójcze oleju kokosowego dzięki dużej zawartości kwasu laurynowego (powyżej 50%) można wykorzystać jako składnik maści przeciwtrądzikowej, przeciw opryszczce czy dezodorantu.

niedziela, 21 czerwca 2015

Dieta - kinaza mTOR - trądzik

Źródło; acnevulgaris.iowatracs.us
Trądzik dotyka prawie każdego człowieka na ziemi począwszy jednostek przed okresem dojrzewania płciowego jak również ludzi dorosłych i starszych. Występowanie  wzrasta wraz z wiekiem i jest silnie zależne od metabolizmu organizmu ludzkiego. Zmieniająca się aktywność hormonów płciowych i czynników wzrostowych w trakcie dojrzewania płciowego sprzyja rozwojowi trądziku młodzieńczego. W latach późniejszych pojawiające się problemy z stanem skóry związane są rozregulowanym metabolizmem insuliny oraz nadaktywnością czynników anabolicznych. Żywność spożywana przez człowieka ma bezpośredni wpływ na metabolizm organizmu począwszy od hamującej lub promującej aktywności transkrypcji genów. Nieodpowiednio dobierane produkty spożywcze oraz cała kompozycja diety jest najczęstszą przyczyną rozwoju trądziku.