Na tej stronie umieszczone są odnośniki do stron dotyczących zdrowego odżywiania. Zarówno artykuły naukowe, jak również artykuły przeglądowe czy porady od samych autorów podanych stron. Na stronie tej będę umieszczał także odnośniki do kanałów YouTube. Wśród odnośników znajdują się także materiały dotyczące kulinarii - czyli jak przygotować zdrowy, smaczny posiłek, który możesz włączyć do swojej diety.
Poniżej znajdziecie także odnośniki, za pomocą których będziecie mogli skontaktować się z wybranym przez siebie dietetykiem/trenerem personalnym z swojego rejonu bądź za pośrednictwem internetu. Zainteresowanych współpracą ze mną zapraszam do zakładki "współpraca".
Poniższe linki zostały zamieszczone celem propagowania ich wśród ludzi chętnych poszerzenia swej wiedzy w zakresie zdrowego stylu życia. W internecie, a także w mediach znajduje się wiele stron i artykułów szerzących wiele mitów żywieniowych. Poniżej zamieszczone, są stronami, które stanowią procent źródła moich informacji.
Książki oraz inna edukacja
Wszelkie polecane książki, recenzje można znaleźć pod etykietą "Książki" oraz "Edukacja"
Strony prowadzone m.in. przez osoby prywatne dot. zdrowia - m.in. zdrowego odżywiania
180rekompozycja.pl - autorem strony jest Łukasz Kowalski, doktorant w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Zdaniem Pana Łukasza, każda praca powinna zostać poparta badaniami naukowymi. Tak więc jeśli ktoś będzie chciał dowiedzieć się więcej na temat danego aspektu - wystarczy wejść w odnośnik. Jest to jedna z stron, której wypisy śledzę na bieżąco. Jest także możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji dotyczących żywienia i treningu, a także poprawy jakości snu oraz radzenia sobie z stresem.
Potreningu.pl - Portal dotyczący głównie diety, treningu i suplementacji. Ciekawe źródło informacji. Artykuły tam publikowane są krótkie i poparte referencją do badań naukowych. Informacje, które tutaj znajdziesz przeznaczone są dla osób zaczynających dopiero interesować się podanymi tematami. Jednym z autorów prac dotyczących żywienia jest Tadeusz Sowiński - bardzo dobry dietetyk. Poprzez portal można zamówić trening oraz dietę. Osobiście uważam, że lepszym rozwiązaniem jest skorzystaniem z oferty trenera personalnego.
Tlustezycie.pl - Strona prowadzona przez Monikę Skuzę. Więcej o Monice przeczytacie w zakładce "o mnie". Na stronie znajduje się duża ilość informacji na temat medycyny funkcjonalnej. Autorka wykazuje dużą wiedzę. Szczególnie polecam śledzenie wpisów na facebooku - autorka zamieszcza dużo odnośników do literatury
Trenerzy personalni
Przemysław Kozak - Trener personalny. Porady w zakresie diety oraz treningu. Przemek ma wieloletnie doświadczenie zarówno w diecie jak i treningach stosowanych na własnej osobie, ale także na swoich klientach. Niedawno Przemek udzielił wywiadu, który można przeczytać tutaj. Możliwość współpracy przez internet jak również osobiście w północnej części Polski. Więcej na stronie http://healthandfitness.pl/.
Łukasz Kowalski -Wcześniej wspominany doktorant SGGW w Warszawie. Więcej informacji dotyczących współpracy znajdziesz na stronie 180rekompozycja.
Tadeusz Sowiński - Jeden z autorów wielu prac dotyczących żywienia i suplementacji na portalu potreningu. Certyfikowany dietetyk prowadzący szkolenia dotyczące żywienia człowieka. Kontaktować się z nim można poprzez e-mail diet.sportowa@gmail.com
Kanały kulinarne YouTube
Gotuj z trenerem - Kanał kulinarny Przemysława Kozaka. Ciekawe przepisy zarówno zdrowe słodkości jak i całe dania. Na końcu każdego filmiku pokazany jest skład i kaloryczność posiłku przygotowanego z podanych wcześniej produktów. Znajdziecie tam także posiłki przydatne da diety LG, czyli jem/nie jem - intermittent fasting.
Czasopisma naukowe związane z żywieniem człowieka
Polskie Towarzystwo Dietetyki
Polskie Towarszystwo Badań nad Otyłością
Polskie Towarzystwo Diabetologiczne
Polskie Towarzystwo Farmaceutyczne
Polskie Towarzystwo Technologów Żywności
Polskie Towarzystwo Żywienia Klinicznego
Wydawnictwo Przegląd Lekarski
Nauka Przyroda Technologie
Postępy Fitoterapii
Czasopisma Via Medica
Journal of NutriLife - Dietetyka, Technologia Żywności
Holystet - Internetowa Gazeta Medyczna IGM
Inne
Polskie Stowarzyszenie Dietetyków
Polskie Stowarzyszenie Praktycznej Terapii Otyłości
Wszechnica Żywieniowa w SGGW - Na stronie tej możecie oglądać wykłady prowadzone przez naukowców na żywo oraz ściągnąć slajdy z wykładów archiwalnych.
Odnośniki Język Angielski
Strony, blogi prywatne
Amy Myers
Laura Schoenfeld
Denise Minger
Emily Deans
Chris Kresser
Chris Masterjohn
Staffan Lindeberg
Tom O'Bryan
Grace Liu
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpufasd
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
st
doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i
Konsumpcji Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. - See
more at: http://180rekompozycja.pl/autor/#sthash.O688DKik.dpuf
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz